A friend of mine told me yesterday, during our weekly calls, that I was employing the energy of taking myself far too seriously. What is needed, he explained, is to drop down the level of seriousness. Sit and let the bubbles of whatever is inside your container slow down, like a well-done fourth-grade science experiment. Whatever you decide you need to figure out today, let it bubble for a bit. If that sounds like it’s spoken with someone with all their basic needs met, that’s because it is.

I am here to say to myself, my whole life doesn’t need to be mapped out today.

That energy doesn’t match the normal energy. Then, go ahead and do something ridiculous and laugh aloud at yourself.

Un amigo me dijo ayer, durante nuestras llamadas semanales, que estaba empleando la energía de tomarme a mí misma demasiado en serio. Lo que hace falta, me explicó, es bajar el nivel de seriedad. Siéntate y deja que las burbujas de lo que sea que haya dentro de tu recipiente se ralenticen, como un experimento científico de cuarto curso bien hecho. Decidas lo que decidas que tienes que resolver hoy, deja que burbujee un rato. Si eso suena como si lo dijera alguien con todas sus necesidades básicas cubiertas, es porque lo es.

Estoy aquí para decirme a mí misma que hoy no necesito planificar toda mi vida.

Esa energía no coincide con la energía normal. Entonces, adelante, haz algo ridículo y ríete en voz alta de ti misma.