Grief / Dolor

There is grief in this quarantine.

For those who have no choice but to be in harms way.

For an inability to work.

For the massive life interruption nearly every person I know has experienced.

For very real illness and death.

For genuinely not knowing when things will be different.

For structures and institutions that could have far more prepared. This has given me a lot of personal grief.

Much of this could have been avoided.

I think grief is one of the big playing cards as a human. Especially not knowing when things could be different. Will our shared grief of this help us understand each one better?

The following has helped me.

Visualize a person in pain and say: “May you be free from this suffering”.

Español:

Hay dolor en esta cuarentena.

Para aquellos que no tienen otra opción que estar en peligro.

Por la incapacidad de trabajar.

Por la masiva interrupción de la vida que casi todas las personas que conozco han experimentado.

Por la enfermedad y la muerte muy reales.

Por no saber realmente cuando las cosas serán diferentes.

Por las estructuras e instituciones que podrían estar mucho más preparadas. Esto me ha dado mucho dolor personal.

Mucho de esto podría haberse evitado.

Creo que el dolor es una de las grandes cartas de juego como humano. Especialmente no saber cuando las cosas podrían ser diferentes.

¿Nuestra pena compartida de esto nos ayudará a entender mejor a cada uno?

Lo siguiente me ha ayudado. Visualizar a una persona con dolor y decir: "Que se libere de este sufrimiento".