Creating Tension

Perhaps a reason to avoid change is to avoid tension.

The tension is created when doing something different i.e. cracking the slab of concrete inside our own habits and the way they shape how we live.

A few areas of tension I´ve recently identified:

  • Spending less energy and more money

  • Spending more energy and less money

  • Taking more time versus less time

  • Resting versus doing

  • Learning versus not learning

  • Socializing versus being alone

  • Saying no versus saying yes

  • Not saying yes verus not saying no

  • Working for or against a natural rhythym of my body

  • Doing hard this versus easy things

  • Avoiding versus focusing

  • Being curious versus being furious

  • Hunger versus fullness

  • Mortality versus immortality

Fishing in the mountains in Grand Lake

Fishing in the mountains in Grand Lake

Tal vez una razón para evitar el cambio sea evitar la tensión.

La tensión se crea al hacer algo diferente, es decir, al romper la losa de hormigón dentro de nuestras propias hábitos y la forma en que éstos dan forma a nuestra vida.

Algunas áreas de tensión que he identificado recientemente:

  • Gastar menos energía y más dinero

  • Gastar más energía y menos dinero

  • Tomar más tiempo frente a menos tiempo

  • Descansar frente a hacer

  • Aprender frente a no aprender

  • Socializar frente a estar solo

  • Decir no frente a decir sí

  • No decir sí frente a no decir no

  • Trabajar a favor o en contra de un ritmo natural de mi cuerpo

  • Hacer lo difícil frente a lo fácil

  • Evitar frente a concentrarse

  • Ser curioso frente a estar furioso

  • El hambre frente a la saciedad

  • Mortalidad frente a inmortalidad