Perhaps

If we don't want to do something, perhaps there is information hiding inside that bitter outer shell.

When I get freaked out or uncomfortable, there is information that I have taken one step outside of myself (Thanks David Whyte). It’s a place where we want to be despite not wanting to be there. I liked having been there later, not right then.

I was reading Brene Brown over the weekend, and I noticed her suggestion: "Stay awkwkard, brave, and kind."

I would add: Also, be patient and consistent. Perhaps willpower is overrated, systems are underrated, and there is always information available inside said thing we don't want to do.

Si no queremos hacer algo, tal vez haya información escondida dentro de ese amargo caparazón exterior.

Cuando me asusto o me siento incómodo, hay información de que he dado un paso fuera de mí mismo (Gracias David Whyte). Es un lugar donde queremos estar a pesar de no querer estar allí. Me gustó haber estado allí después, no en ese momento.

El fin de semana estuve leyendo a Brene Brown y me llamó la atención su sugerencia "Mantente incómodo, valiente y amable".

Yo añadiría: También hay que ser paciente y constante. Quizá la fuerza de voluntad esté sobrevalorada, los sistemas estén infravalorados y siempre haya información disponible dentro de esa cosa que no queremos hacer.