Coconuts are outstanding at preventing my dehydration headaches.

I was sitting in a community called Barrio Independencia with my friend Rahul during our bike ride. We stopped by drink a couple of coconuts at a shop with a volleyball game in front.

We talked with the shop owner, Analy, about her 6 children. There are 3 boys and 3 girls. Analy’s oldest daughter is 16. She sat along side Analy breastfeeding her own daughter born 14 days before. Analy sat next to me and breastfed her youngest daughter at two years old.

Analy is two years older than me and also a grandmother.

There was something about it, two women in two generations nursing a new generation babies at the same time.

All I could think of is how much I love and appreciate breastfeeding.

Los cocos son excelentes para evitar mis dolores de cabeza por deshidratación.

Estaba en una comunidad llamada Barrio Independencia con mi amigo Rahul durante nuestro paseo en bicicleta. Nos detuvimos a tomar un par de cocos en una tienda con un juego de voleibol al frente.

Hablamos con la dueña de la tienda, Analy, sobre sus 6 hijos. Hay 3 chicos y 3 chicas. La hija mayor de Analy tiene 16 años. Se sentó junto a Analy amamantando a su propia hija nacida 14 días antes. Analy se sentó a mi lado y amamantó a su hija menor de dos años.

Analy es dos años mayor que yo y también es abuela.

Había algo en ello, dos mujeres de dos generaciones amamantando a bebés de una nueva generación al mismo tiempo.

Sólo podía pensar en lo mucho que me gusta y aprecio la lactancia materna.